Правильные бутерброды на завтрак – Лига Кулинаров, блог Елены Николаевой

Опубликовано 15 августа 2012 в 07:08

Правильный завтрак — хорошее настроение на весь день) Но бывает так, проспали, не выспались и готовить что-то основательное нет никакого желания. Часто в таких ситуациях мы довольствуемся бутербродами. Но ведь бутерброд тоже может быть полезным и «правильным»!

Предлагаю рассмотреть очень вкусные фотографии полезных бутербродов.

Основа — цельнозерновые тосты

Творожный сыр, помидоры, свежая зелень и ложка заправки из оливкового масла с солью, перцем и лимонным соком

Яблочный джем, свежие (или чуть подсушенные) яблоки и корица

Творог, свежая черника и мед

Творог, абрикосовый сироп, корица и половинки абрикоса, чуть запеченные

Сливочный сыр, перец, помидоры, обжаренные шампиньоны, свежая зелень

Рукола, сыр бри, огурец, семечки и заправка из оливкового масла с лимонным соком и перцем

Ореховая паста, бананы, тертый горький шоколад

Авокадо, перец, лимонный сок

Оцените статью