Установите на наш виджет и первыми узнавайте про новые рецепты! Закрыть х
Юлия Лысова Юлия ​Лысова
8 декабря 2015

Овсяноблин с помидорами и сыром

10 мин.
Для новичка
1 порция
Предлагаю вам простой рецепт вкусного, полезного и сытного блинчика с начинкой. В нем есть и белки и углеводы, и клетчатка.Рецепт на конкурс "Аппетитный ПП-перекус"

Ингредиенты

Яйца 2 шт. Помидор 0,5 шт.
Молоко 30 г Сыр 30 г
Овсяные хлопья 2 ст.л

Приготовление

1
Шаг 1
В миске смешать яйца, овсянку и молоко. По желанию посолить и поперчить.
2
Шаг 2
Для начинки нарезать соломкой пару кусочков сыра и половину помидора.
3
Шаг 3
Сковороду нагреть на среднем огне, вылить овсяно-яичную смесь. Жарить около 5 минут.
4
Шаг 4
Перевернуть и жарить ещё около минуты.
5
Шаг 5
На одну сторону блинчика выложить начинку.
6
Шаг 6
Накрыть её второй половиной блинчика и ещё немного поджарить чтобы сыр расплавился и помидоры прогрелись.
7
Шаг 7
Овсяноблин с начинкой из помидоров и сыра готов! Такой блинчик отлично подходит для перекуса или завтрака.

Комментарии к рецепту (5)

Тома К. 9 декабря 2015 в 22:50
очень интересный рецептик, причем я думаю такой "овсяноблин" можно много с чем готовить)
галка 9 декабря 2015 в 19:33
НУ ЧТО ЖЕ ВЫ НЕ ДОПИСАЛИ, ЧТО РЕЦЕПТ НА КОНКУРС(ПЕРЕКУС) ПОДРЕДАКТИРУЙТЕ.
Юлия Лысова 9 декабря 2015 в 21:39
Вообще писала,убрали почему-то(
галка 10 декабря 2015 в 01:42
Молодчина, оригинальное блюдо, желаю удачи..
Аня Чадова 9 декабря 2015 в 15:55
Прикольный рецептик) для завтрака отличная идея)

Категории рецепта

Способ приготовления
Время дня
Событие
Диета
Основной продукт
Кухня