Маффины диетические творожно-отрубные — рецепт пошаговый с фото

Замечательный здоровый полезный десерт можно приготовить на новогодний стол тем, кто придерживается здорового питания, или кто сидит на диете. А десерта хочется всегда! Попробуйте приготовить! На конкурс, тема «Новогодний рецепт для мультиварки»  В кулинарную книгу Распечатать Скачать рецепт (pdf)

  • no-photo-133x99-801
овсяные отруби 1 ст. сода 1 ч.л.
кефир обезжиренный 0,5 ст. сахар 1 ч.л.
яйца 2 шт. для начинки: творог обезжиренный 5 ст.л
какао 1 ч.л. хурма мякоть 1 ст.л

Творог смешать с кефиром,сахаром и немного растереть. dobavlyaem-otrubi-i-kakao-2112961 Добавить овсяные отруби, какао, соду. Перемешать. dobavit-yayca-2112962 И яйца. Все ингредиенты перемешать. Формочки наполнить наполовину готовым тестом. pechem-maffiny-2112964 И выпекать в мультиварке в режиме «Выпечка» около 40 минут. У меня мультиварка немногофункциональная, но выручает всегда. Пока выпекаются маффины, готовим начинку для них. Взять творог обезжиренный smeshivaem-tvorog-i-hurmu-2112966 и в него добавить хурму, и взбить в блендере до однородной массы. Вместо хурмы можно взять любые ягоды. gotovye-maffiny-2112967 Выкладываем на маффины начинку. vkusnye-dieticheskie-maffiny-2112969-2 И подаем к чаю или кофе! Приятного аппетита!

Оцените статью