Установите на наш виджет и первыми узнавайте про новые рецепты! Закрыть х
Алена Алена
23 апреля 2016

Банановый коктейль со смородиной

Вкусный и полезный банановый коктейль, готовится совершенно без сахара, с добавлением корицы и мускатного ореха. Приятно начинать новый день с такого полезного коктейля. Корицу мы часто добавляем в выпечку (готовим булочки, пироги, штрудель и т.д.), а такой специей, как мускатный орех, пользуемся реже. Мускатник душистый - тропическое вечнозеленое растение,его родина-Молуккские острова. Цветет круглый год светло-желтыми ароматными цветами. Плоды, по виду напоминающие абрикосы,созревая раскрываются. Из семян, находящихся и внутри, готовят эту пряность .Мускатный орех применяется в кулинарии: в хлебобулочных изделиях, при готовке блюд из мяса, рыб и овощей.
Напиток на конкурс "Аромакулинария", номинация "Напиток с характером".

Ингредиенты

Банан 1,5 шт. Ягоды черной смородины замороженные 1/2 ст.л
Кефир нежирный 350 л Корица молотая по вкусу
Мёд 1,5 ст.л Мускатный орех по вкусу

Приготовление

1
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты для приготовления бананового коктейля со смородиной по рецепту с фото.
2
Шаг 2
Банан нарезать кружочками и выложить в чашу блендера (несколько кружочков оставить для украшения).
3
Шаг 3
Добавить ягоды черной смородины( не размораживая).
4
Шаг 4
Все залить кефиром.
5
Шаг 5
Добавить 1,5 ст.л. мёда. Добавить мускатный орех (на кончике ножа).
6
Шаг 6
Взбивайте на средней скорости в течении 1 минуты.К концу взбивания увеличьте скорость.
7
Шаг 7
Получится такой вкусный напиток.
8
Шаг 8
Украсить кружочками банана и веточкой мелиссы.
Сразу же можно подавать.
Приятного аппетита! Надеюсь, мой пошаговый рецепт бананового коктейля со смородиной с фото вам понравился!

Комментарии

Категории рецепта