Установите на наш виджет и первыми узнавайте про новые рецепты! Закрыть х

Овощи с фасолью в рукаве для запекания

40 мин.
Для новичка
В рукаве готовлю все: мясо, овощи, рыбу. Не надо добавлять масло, все готовится в собственном соку, а для тех, кто сидит на диете - это очень важно! Готовится быстро, времени занимает немного, а блюдо получается полезным. Рецепт для конкурса, тема "Овощи".

Ингредиенты

капуста свежая 600 г соль по вкусу
морковь 1 шт. перец по вкусу
лук репчатый 1 шт. укроп
фасоль консервированная 1 банка сельдерей
филе куриное 250–300 г

Приготовление

1
Шаг 1
Свежую капусту тонко нашинковать
2
Шаг 2
На терке натереть морковь, порезать лук
3
Шаг 3
Добавить консервированную фасоль
4
Шаг 4
а можно добавить и куриное филе, порезанное кусочками
5
Шаг 5
Все поместить в рукав для запекания, посолить, поперчить, добавить пряные травки: укроп, сельдерей. Приправу можно любую на ваш вкус. Также можно добавить чеснок. Перемешать, завязать рукав и в поставить разогретую духовку на 20 минут при 200*.
6
Шаг 6
Овощи, запеченные в рукаве, готовы
7
Шаг 7
Приятного аппетита!

Комментарии

Категории рецепта

Способ приготовления
Время дня
Диета
Основной продукт
Кухня