Установите на наш виджет и первыми узнавайте про новые рецепты! Закрыть х

Салат с черемшой "Весенние витамины"

20 мин.
Для новичка
3 порции
С черемшой знакомы, наверное, многие. Готовить блюда с ней быстро и легко, а витаминов для здоровья в блюдах с нею много. Предлагаю вашему вниманию такой салат, вкусный и низкокалорийный. На конкурс "Блюда из весенних овощей".

Ингредиенты

свежий огурец 1 шт. сметана 3–4 ст.л
черемша 1 пучок соль по вкусу
петрушка и укроп по вкусу перец черный молотый по вкусу

Приготовление

1
Шаг 1
Огурец тонко нарезать.
2
Шаг 2
Черемшу перебрать, промыть и обсушить, а затем мелко порезать.
3
Шаг 3
Петрушку и укроп также вымыть и обсушить, а затем мелко порубить.
4
Шаг 4
Смешиваем в миске все ингредиенты. Заправляем сметаной. Солим и перчим, а затем перемешиваем.
5
Шаг 5
Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту (9)

Марина Николаева 31 марта 2016 в 13:16
Где ее взять :( У нас ее продают только соленую, а вырастить из семян не получилось :(
Галина Паздник 31 марта 2016 в 20:11
Очень жаль , что у вас ее нет. Я на даче семенами сажала прекрасно взошла. У нас и в лесу ее полно.
stef 2005 16 мая 2014 в 10:49
Галина! У Вас в фамилии, наверно, нужно сделать поправку не Паздник, а ПРАЗДНИК. потому что Ваши рецепты - действительно праздник, как Вы сами. Спасибо!
Галина Паздник 16 мая 2014 в 19:14
Спасибо вам, за посещение моей странички на ЛК...
Olga Stoika 16 мая 2014 в 09:46
Люблю черемшу...делаю еще такой салат-черемша нарезанная +тертая морковь...заправляется майонезом или сметаной...
Галина Паздник 16 мая 2014 в 19:10
Спасибо ,попробую и ваш рецепт.
Влада Алексеева 15 мая 2014 в 19:29
С черемшой салат это витамины ,а со сметаной очень вкусно . Я это знаю !
Ангелина Женченко 13 мая 2014 в 05:57
Витаминчики
ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ 12 мая 2014 в 20:01
То,что надо! Спасибо.И полезно,и вкусно!

Категории рецепта