Установите на наш виджет и первыми узнавайте про новые рецепты! Закрыть х

Салат летний "домашний"

15 мин.
Для новичка
Быстрый лёгкий питательный салат из огурцов и помидоров, рецепт с фото которого я настоятельно рекомендую. Конечно, такой рецепт салата из помидоров и огурцов знают многие, но ведь от этого он не становится менее популярным и вкусным? Готовится салатик 10-15 минут. Заправить салат из огурцов и помидоров по рецепту можно маслом, сметаной или майонезом. Я выбрал тыквенное масло, оно придаёт пикантности и пользы.

Ингредиенты

Помидоры 1–2 шт. перец болгарский 0,5 шт.
Огурцы 2–3 шт. Зелень (лук, укроп, кинза) по вкусу
Лук репчатый (головка) 0,5 шт. Салат (пучок) 1
редис 8–10 шт. соль перец по вкусу
чернослив 5–6 шт. Масло тыквенное 3 ст.л

Приготовление

1
Шаг 1
Начинаем готовить салат из помидоров и огурцов с маслом по моему рецепту. Собираем вот такой наборчик. что то из холодильника но в основном с огорода
2
Шаг 2
режем редиску
3
Шаг 3
помидоры
4
Шаг 4
полукольцами нарезаем огурцы
5
Шаг 5
тонкими колечками режем лук
6
Шаг 6
нарезаем чернослив и перец
7
Шаг 7
режем лук перо и кинзу
8
Шаг 8
руками рвём салат
9
Шаг 9
смешиваем все компоненты в одной ёмкости солим по вкусу и добавляем 2-3 ст. ложки тыквенного масла. Перемешиваем. Всё готово можно приступать
10
Шаг 10
А если из блинчика сделать чашечку. Да сверху порезанной брынзой,
11
Шаг 11
то получится вот так.

Вот такой вот полезный, вкусный и красивый салат из огурцов и помидоров получается по моему рецепту. Кстати, калорийность салата из помидоров и огурцов мала - поэтому он понравится тем, кто следит за фигурой.

Комментарии к рецепту (6)

Галина 2 мая 2015 в 10:48
Очень пикантный салатик, я тоже готовлю из овощей с грядки и называю *ДАЧНЫЙ*
Марина Панова 10 июля 2012 в 19:28
А если чашечку из сыра - то еще и пикантней
Андрей 13 июня 2012 в 18:37
действительно быстро. правда масло брал обычное.
Ниёле 11 июня 2012 в 23:30
С тыквенны маслом надо попробовать....
Лев Васнев 12 июня 2012 в 09:57
А масло я покупаю здесь http:​/​/www.magazinmasla.ru​/#458ghj15al6 честно и быстро.
Лев Васнев 10 июня 2012 в 12:02
Кстати если добавить брынзы будет ещё интересней