Установите на наш виджет и первыми узнавайте про новые рецепты! Закрыть х
Svetlana Bryanchenkova Svetlana ​Bryanchenkova
4 ноября 2013

Салат с кальмарами и овощами

40 мин.
Для новичка
Вкусный салат, подходит как для праздничного стола, так и для будней. На конкурс "Праздничный стол для Лиги кулинаров"

Ингредиенты

кальмары (тушки) 2 шт. майонез 1 ст.л
лук репчатый 1 шт. соевый соус 1 ст.л
морковь 1 шт. кунжут
капуста белокочанная 150 г растительное масло 3 ст.л
огурец свежий 1 шт. листья салата 3 шт.
горчица зернистая 1 ст.л

Приготовление

1
Шаг 1
Очистить и отварить тушки кальмара.
2
Шаг 2
Разогреть масло в сковороде. Репчатый лук нарезать полукольцами и обжарить.
3
Шаг 3
Морковь натереть на крупной терке и добавить к луку.
4
Шаг 4
Нарезать соломкой капусту. Выложить капусту к овощам и обжаривать минут пять.
5
Шаг 5
Огурцы нарезать соломкой и выложить к остальным овощам, перемешать, подержать на огне около минуты.
6
Шаг 6
Добавить нарезанные соломкой кальмары. И ещё немного всё обжарить и снять с огня.
7
Шаг 7
Готовим соус. Для этого смешать майонез, горчицу и соевый соус.
8
Шаг 8
На блюдо выкладываем листья салата. Остывшие овощи с кальмаром выкладываем на блюдо. Я использовала форму, но можно и без неё. Сверху поливаем соусом.
9
Шаг 9
Снимаем форму, посыпаем сверху кунжутом и салат с кальмарами и овощами готов. Приятного Вам аппетита!

Комментарии к рецепту (6)

Обязательно поробую
Сергей 7 ноября 2013 в 20:43
Давно наблюдаю - каким образом вы так быстро накручиваете голоса, просмотры. Кулинары на сайте выставили давно уже свои кулинарные изыски - а вы позже всех, и у вас большой просмотр. Может другие кулинары не могут сделать как вы??? Администраторам сайта нужно обратить внимание! Прекрасные блюда у кулинара Елены Н, Елены А, Натальи, Галины П, и других... А вы как всегда впереди планеты всей. Очень сомнительное голосование и просмотр. Даже взять предыдущий конкурс на отметке 156 голосов и все закончилось. Ничем не примечательный салат - в конкурсе выигрывает????
Svetlana Bryanchenkova 7 ноября 2013 в 21:43
Можете наблюдать сколько угодно( с пустого левого акка). Этот рецепт участвует в конкурсе и если вы читали правила, то вот написано: Дополнительные положения конкурса Администрация сайта приветствует:
Публикацию ссылки на рецепт в социальных сетях с приглашением проголосовать за ваши рецепты.
У меня аккаунты во всех соц, сетях и друзей везде много, в контакте больше 1000 и в фейсе 4 500 и в других сетях.
А администрация думаю проверяет голоса, не переживайте) Удачи!
Очень красивый и аппетитный салатик!
Татьяна Каурова 6 ноября 2013 в 23:29
Понравился салатик! Приготовлю обязательно
Марина Колмакова 6 марта 2015 в 12:30
надо попробовать этот салатик

Категории рецепта

Вид блюда
Способ приготовления
Событие
Основной продукт