Сохранить в закладки 
Лига Кулинаров
Приготовить диетические котлеты на пару очень просто, воспользовавшись соответствующей функцией в мультиварке. Преимуществ у такого типа приготовления множество, блюдо выходит очень вкусным и максимально полезным. При этом можно не контролировать процесс приготовления. В кулинарную книгу Распечатать Скачать рецепт (pdf)
| Фарш мясной 400 г | Лук репчатый 2 шт. | ||
| Белый хлеб 200 г | Соль | ||
| Молоко 100 мл | Специи по вкусу | ||
| Яйцо 1 шт. |
Ингредиенты для приготовления паровых котлет. 
Хлеб замачиваем в молоке на 10 минут. 
Пропускаем хлеб и очищенный лук через мясорубку. 
Соединяем измельченные хлеб и лук с фаршем. Добавляем специи и одно яйцо. 
Половину чаши мультиварки наполняем водой. 
Устанавливаем сверху насадку пароварки 
Формируем котлеты ладошками. При желании обволакиваем их в панировочных сухарях. 
Выбираем режим «Пароварка», включаем на 20 минут. 
Вкусные нежные паровые котлеты готовы.