наш виджет и первыми узнавайте про новые рецепты! 
Вкусный, нежный с остринкой салат из куриного филе, мака, грецкого ореха, перца, салата, зелени петрушки и укропа.
Ингредиенты
| филе куриное отварное 200–300 г | Для салатной заправки: | ||
| Крупный сладкий перец 0,5 шт. | Горчица 1 ст.л | ||
| Мак 2 ст.л | Подсолнечное масло 2 ст.л | ||
| Лук репчатый средний 1 шт. | Оливковое масло 1 ст.л | ||
| Салат зеленый по вкусу | Соль по вкусу | ||
| Зелень петрушки, укропа по вкусу | Уксус столовый 6% 1 ст.л | ||
| Грецкие орехи 5–6 шт. | |||
Куриные яйца, в силу доступности, являются самыми распространёнными в употреблении среди других яиц. Читать на Кулинарике Все рецепты с «филе куриное отварное» 
Пекинская капуста (известная также под названием петсай) – это овощная культура, растение семейства Капустные. Читать на Кулинарике Все рецепты с «Для салатной заправки:» 
Болгарский перец – это плоды однолетнего травянистого растения семейства паслёновых. Читать на Кулинарике Все рецепты с «Крупный сладкий перец» 
Горчица – это популярная приправа из цельных или молотых семян одноименного растения. Читать на Кулинарике Все рецепты с «Горчица» 
Макароны – это высушенные изделия из пшеничного теста, приготовленного на воде. Читать на Кулинарике Все рецепты с «Мак» 
Растительное масло – это жир, продукт питания, который получают из масличного сырья. Читать на Кулинарике Все рецепты с «Подсолнечное масло» 
Репчатый лук – это двух-трехлетнее луковичное растение из рода лилейных высотой от 50 до 100 см. Читать на Кулинарике Все рецепты с «Лук репчатый средний» 
Оливковое масло – это растительное масло, изготавливаемое из плодов оливы европейской (лат. Читать на Кулинарике Все рецепты с «Оливковое масло» 
Чай – это напиток, который получается при помощи заваривания листьев чайного куста, подготовленного специальным образом. Читать на Кулинарике Все рецепты с «Салат зеленый по вкусу» 
Соль (хлористый натрий) – обыкновенное кристаллическое вещество, которое встречается в природе. Читать на Кулинарике Все рецепты с «Соль по вкусу» 
Петрушка – это двухлетнее растение семейства зонтичных. Читать на Кулинарике Все рецепты с «Зелень петрушки, укропа по вкусу» 
Уксус – это продукт микробиологического синтеза, содержащий уксусную кислоту. Читать на Кулинарике Все рецепты с «Уксус столовый 6%» 
Грецкий орех – это плод орехового дерева, которое пришло к нам из Средней Азии. Читать на Кулинарике Все рецепты с «Грецкие орехи»
Таблица мер и весов
Приготовление
Шаг 1
Для салата потребуется вареное куриное филе, сладкий перец, листья салата, репчатый лук мак, грецкие орехи, зелень петрушки, укропа.
Шаг 3
Куриное филе нарезать на свое усмотрение (кубиками или разделать по волокнам, кому как нравится).
Шаг 8
Приготовим салатную заправку. Взять 1 столовую ложку готовой горчицы, добавить 2 столовые ложки подсолнечного + 1 столовую ложку оливкового масла, и соль. Количество ингредиентов для заправки можно увеличить по вкусу.
Шаг 9
Все хорошо размешать до однородной консистенции, и чтобы растворилась соль. Добавить 1 столовую ложку столового 6% уксуса., и вновь все хорошо перемешать.
Шаг 13
Выкладываем салат, посыпаем мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа. Украшаем на свое усмотрение.
Категории рецепта
Вид блюда
Время дня
Событие
Диета
Основной продукт
Кухня
Комментарии к рецепту (2)