Данный салат обязательно станет украшениями вашего стола, не только праздничного, но и в повседневной жизни.
Если вы придерживается правильного питания, занимаетесь спортом — он обязательно должен быть в вашем рационе. В кулинарную книгу Распечатать Скачать рецепт (pdf)
| Куриное филе 2 шт. | Горчица зернистая 1 ст.л | ||
| Сыр 200 г | Йогурт 2 ст.л | ||
| Авокадо 1 шт. | Масло грецкого ореха 1 ст.л | ||
| Листья салата | Лимонный сок 2 ст.л | ||
| Маслины | Соль, перец |
Подготовив нужные продукты, можно приступать к готовке. Особенно когда все под рукой и ты не мечешся в поиске нужного ингредиента. Куриное филе заранее отварила и сложила в тарелку. Листья салата промыл и высушить бумажным полотенцем.
Авокадо только промыл и по итогу использовала только 1 шт.
Берём миску в которую будем закидывать ингредиенты, так как данный салат у нас перемешивается и только тогда подаётся уже так как вы хотите видеть его на тарелке.
Листья салата рвём руками, куриное филе нарезаем небольшими кусочками и высыпаем в нашу миску. Далее сыр нарезаем кубиками. Авокадо чистим и также нарезаем небольшими кубиками. Это все высыпаем в миску. Готовим соус, смешивая: йогурт, масло грецкого ореха, лимонный сок, горчица зернистая, соль, перец.
Выливаем в салат и перемешиваем.
Красиво выкладываем наш салат на большую плоскую тарелку , сверху украшаем маслинами. Салат готов.
Приятного аппетита!