Веганские трюфели из нута рецепт с фото

fs_image_resized306024-5677586 fs_image_resized306026-7370961 fs_image_resized306028-1365058 fs_image_resized306030-7714637 1 час 30 мин. Сейчас во время поста для многих важно питаться не только правильно, но еще и вкусно. Если вы относите себя к таким, то рецепт этих веганских конфет вам точно подойдет. В первую очередь, потому что в них нет животных жиров, а во вторых, они действительно очень вкусные и никто совсем не поймет, что они сделаны из нута! Если вы ищете рецепт полезных сладостей, которые готовы сделать своими руками, то эти веганские трюфели из нута то, что нужно!  В кулинарную книгу Распечатать Скачать рецепт (pdf)

  • no-photo-133x99-9171880
Нут 1/2 ст. Мед 2 ст.л
Грецкие орехи 25 г Шоколад 50 г
Финики 11 шт. Какао 2 ст.л

fs_image_resized306021-4995096 Подготовим все ингредиенты для наших веганких трюфелей. fs_image_resized306033-2518075 Нут необходимо замочить на ночь в воде комнатной температуры. fs_image_resized306034-8498231 После замачивания сливаем воду, перекладываем в кастрюлю, заливаем чистой водой, немного подсолим и варим до готовности, как станет мягким, готов. Сливаем воду и даем остыть. fs_image_resized306037-3866256 Измельчаем нут блендером. fs_image_resized306038-7894165 Всегда перед использованием в готовом блюде или в выпечке орехи лучше прогреть на сковороде или даже слегка обжарить. После с них легко отделяется пленочка, да и вкус орехов становится ярче и намного вкуснее. fs_image_resized306039-4716338 Финики хорошо моем и замачиваем в очень горячей воде, чтобы они разбухли и стали мягкими. fs_image_resized306040-1579427 Финики отделяем от косточек и нарезаем произвольно. fs_image_resized306041-6935355 Измельчаем финики и орешки также в блендере. fs_image_resized306042-6017847 Шоколад растапливаем в микроволновке или на водяной бане. fs_image_resized306043-7632634 Теперь все подготовленные ранее ингредиенты будем смешивать — нут, орехи, финики, шоколад, также всыпаем сюда какао и мед. Хорошо растираем всю эту массу. fs_image_resized306044-1693189 Из полученной массы формируем руками шарики, для удобства и чтобы будущие трюфели были одинакового размера, взвешиваем их на кулинарных весах. Положим их в холодильник минут на 10. fs_image_resized306045-3149791 Теперь посыпаем наши трюфели порошком какао через ситечко. Чтобы какао распределилось равномерно, посыпаем их со всех сторон, потом растираем руками. fs_image_resized306046-4081040 Теперь готовые веганские трюфели из нута можно разложить в конфетницу, красивый бокал или в подарочную коробку, чтобы подарить своим близким сладкий и полезный подарок. Вы не представляете, как они будут рады вкусному подарку, сделанному вами для них!

Оцените статью