Фитнес-салат с курицей — рецепт пошаговый с фото

Сохранить в закладки header-logo-16 Лига Кулинаров

poleznaya-zakuska-2235567

  • no-photo-133x99-51
Куриное филе (грудка) 2 шт. Сельдерей (зелень) 40 г
Перец красный болгарский 1 шт. Оливковое масло 2 ст.л
Зеленый лук 30 г Лимонный сок 2 ст.л
Базилик 20 г Кориандр
Салат (или пекинская капуста) 150 г Соль

Режем красный перец, зеленый лук, базилик, салат и сельдерей в миску для салата. Куриную грудку отвариваем (или готовим на пару) с небольшим количеством соли. Режем кубиками, добавляем к овощам zapravit-salat-i-podat-2131004 Заправляем готовой салатной заправкой или готовим ее сами по следующему простому рецепту: смешиваем оливковое масло с лимнным соком, добавляем треть чайной ложки кориандра. Если вы любите поострее, можно добавить молотый белый перец. Размешиваем и заправляем салат.

Оцените статью