Запеканка из свинины, цветной капусты и брокколи — рецепт с фото.

Сохранить в закладки header-logo-7852532 Лига Кулинаров

  • no-photo-133x99-2520416
свиной не жирный фарш 600 г смесь заморозки цветная и брокколи капуста 400 г
лук репчатый 150 г сыр твердый 100 г
манная крупа 3–4 ст.л для соуса :
яйцо 1 шт. сметана 3–4 ст.л
соль по вкусу кинза или другая зеленая травка по вкусу 2–3 ст.л
перец черный молотый по вкусу чеснок по вкусу 2–3 зубчика
смесь

В фарш (домашний) добавить мелко перекрученный репчатый лук. Соль и перец по вкусу и всыпать крупу манную . Добавить натертый сыр твердый и яйцо. Все хорошо перемешать. В фарш добавить смесь замороженной капусты. Выложить готовый фарш на бумагу для выпекания, прикрыть верх краями бумаги. Дать 20 мин. выдержки, затем в духовку и готовить при 160 гр. около 1 часа. За 10 мин. до готовности смазать запеканку соусом : чеснок, кинза и сметана — все смешать. (Запеканку не забудьте поставить еще на 10 мин. в духовку!) Вынуть готовую запеканку из духовки, аккуратно снять бумагу для выпекания и все готово.

Оцените статью